Ta technika psychoterapeutyczna otwiera drzwi do głębszego zrozumienia i pracy z umysłem poprzez wykorzystanie stanu skoncentrowanej uwagi, relaksacji i zwiększonej podatności na sugestie. Hipnoza regresyjna pozwala na eksplorację wydarzeń z przeszłości, a nawet poprzednich wcieleń.

Historia hipnozy regresyjnej sięga prac Zygmunta Freuda, który jako pierwszy zaczął wykorzystywać techniki hipnotyczne w terapii. Technika za pomocą hipnozy pozwala klientowi wrócić do przeszłych wydarzeń życiowych, a nawet do tzw. poprzednich wcieleń. Wykorzystuje stan skoncentrowanej uwagi do pracy z pamięcią i emocjami, co może pomóc w przepracowaniu i zrozumieniu doświadczeń wpływających na obecne życie klienta.

Metoda pracy w hipnozie regresyjnej

W moim gabinecie terapia rozpoczyna się od wprowadzenia klienta w stan głębokiego transu. Następnie, poprzez odpowiednie techniki sugestywne, prowadzę klienta w przeszłość w celu „usunięcia” doświadczeń wpływających na obecne życie klienta, zmieniając niejako historię osobistą danej osoby. Wydarzenia są przypominane przez klienta świadomie lub przypomina je podświadomość z perspektywy obserwatora, aby uniknąć niepotrzebnego, emocjonalnego ich przeżywania Hipnoza regresyjna może być stosowana w przypadku osób zmagających się z traumami, kompleksami, chronicznym stresem oraz innymi problemami emocjonalnymi i psychicznymi.